Seat On Pole

Rúdsport >Oktató videók > Seat On Pole

Swing Motion

Rúdsport >Oktató videók > Swing Motion

Standing On Pole

Rúdsport >Oktató videók > Standing On Pole

Back Hook With Outside Leg

Rúdsport >Oktató videók > Back Hook With Outside Leg

Front Hook Spin

Rúdsport >Oktató videók > Front Hook Spin

Front Hook With Brige

Rúdsport >Oktató videók > Front Hook With Brige

Fireman Spin

Rúdsport >Oktató videók > Fireman Spin

Back Hook With Inside Leg

Rúdsport >Oktató videók > Back Hook With Inside Leg

Carousel Spin

Rúdsport >Oktató videók > Carousel Spin

Carousel Variation

Rúdsport >Oktató videók > Carousel Variation

Cat Spin

Rúdsport >Oktató videók > Cat Spin

Chair Spin

Rúdsport >Oktató videók > Chair Spin

Chair Spin Variation

Rúdsport >Oktató videók > Chair Spin Variation

Attitude Spin Variation

Rúdsport >Oktató videók > Attitude Spin Variation

Side Spin

Rúdsport >Oktató videók > Side Spin

Side Spin Variation

Rúdsport >Oktató videók > Side Spin Variation

Arm Attitude Spin Oktató

Rúdsport >Oktató videók > Arm Attitude Spin Oktató

Chair Pike Spin Oktató

Rúdsport >Oktató videók > Chair Pike Spin Oktató

Angel Spin Oktató

Rúdsport >Oktató videók > Angel Spin Oktató

Front Hook With Closed Leg Oktató

Rúdsport >Oktató videók > Front Hook With Closed Leg Oktató

Reverse Grab Oktató

Rúdsport >Oktató videók > Reverse Grab Oktató

Attitude Spin

Rúdsport >Oktató videók > Attitude Spin

Forward Spin Oktató

Rúdsport >Oktató videók > Forward Spin Oktató

Reverse Spin Oktató

Rúdsport >Oktató videók > Reverse Spin Oktató

Forward Reverse Spin Combination

Rúdsport >Oktató videók > Forward Reverse Spin Combination